La viande rouge ont été réhabilités pour NutriMI 2013, le Forum de la Pratique de la Nutrition

VII Forum Internazionale di Nutrizione Pratica

Les aliments pour préserver la santé, soigner et regardez bien: ce sont les thèmes qui ont animé le premier jour de NutriMI 2013, le septième Forum International de la Pratique de la Nutrition, organisée à Milan, sous le haut patronage du Président de la République. Deux jours, aujourd’hui et demain, au cours de laquelle les plus grands experts dans le pays à répondre aux pour présenter et discuter des plus récentes études scientifiques, les nouveautés et les tendances dans le domaine de l’alimentation et de la Nutrition. (suite…)


Calendula: ses propriétés bénéfiques

Fleurs jaune-orange, très flashy de montrer aux agriculteurs de la météo pour la journée: si le matin, restent fermés probablement aller à la pluie.

Les propriétés médicinales de Calendula (Calendula officinalis) sont multiples: pour l’usage interne, est anti-inflammatoire, antispasmodique, carminativa, coleretica, emmenagoga, calmant les douleurs menstruelles. (suite…)


Huile d’arbre à thé: propriétés et utilisations

tea treeExtrait de la melaleuca alternifolia, est bien connue comme l’huile d’arbre à thé et l’huile essentielle est de mauvais augure que nous devons tous garder à la maison en sachant la propriété. Parmi eux il y a des vertus antinfettive, anti-inflammatoire, antiseptique, antiviral, et est également balsamique, cicatrizant, expectorant. (suite…)


Puissance enemici de la santé: substances dangereuses dans les aliments

sostanze pericolose cibo

L’alimentation nous permet de prendre les nutriments nécessaires au maintien de notre santé, mais il peut aussi nous faire involontairement introduire dans le corps les vrais ennemis.

Parfois, ces substances sont naturellement présentes dans les aliments. Et c’est le cas de la antinutrienti composants naturels des aliments qui exercent un effet indésirable. (suite…)


L’heure d’été | maux de dos

An employee of the Bodet Company carries a clock on March 26, 2014 at the plant of Trementines, western France. The Bodet company manufactures clocks since 1868 for churches, stations, sports halls and employs 630 workers in France. AFP PHOTO / JEAN-SEBASTIEN EVRARD (Photo credit should read JEAN-SEBASTIEN EVRARD/AFP/Getty Images)

Dimanche 27 mars 2016 le retour de l’heure d’été (oui, le jour de la Pâque), et en plus de l’habituel troubles qui peuvent conduire à, tels que l’irritabilité et la nervosité pour le fait d’avoir à retourner les mains de retour une heure, ceux qui souffrent de douleurs au dos devrait être particulièrement prudent. (suite…)


Des hanches et des cuisses Exercices à faire à la maison

Les hanches et les cuisses en forme – parlons de la formation, et en vue de l’arrivée de l’été, nous découvrons ce que les exercices que nous pouvons faire pour avoir des hanches et des fesses, enfin, mince et forte! La vidéo que nous vous présentons aujourd’hui, est adapté pour toutes les filles qui veulent simplifier cette partie du corps, pour finalement obtenir vos hanches svelte et sensuelle, et la face B que vous avez toujours voulu! (suite…)


La malbouffe et de l’activité physique: combien de  » ruée vers l’éliminer

junk food smaltire

Avez-vous déjà demandé combien vous devez exécuter à travailler en dehors de la malbouffe? Le site polonais Fit Talerz quelques indications à cet égard. Le premier exemple concerne l’un de la malbouffe par excellence: les sandwichs de type burger. Pour brûler toutes les calories cachées à l’intérieur d’eux, vous devez exécuter au moins 4 km. (suite…)


Psychologie | Stress | Dépression

Psicologia Stress

La psychologie du Stress et de la dépression, réduire la durée de vie de la femme. C’est ce qui ressort d’une nouvelle étude, qui a constaté que les femmes de moins de stress chronique ne montrent de faibles niveaux de klotho, une hormone qui régule le vieillissement et améliore la fonction cognitive. (suite…)


Stress | Recours | chewing-Gum

stress rimedi

Le Stress est battu pour le son … du chewing-gum! Pour suggérer qu’il est une nouvelle étude menée par le Tokushima de l’Université, selon laquelle la gomme à mâcher à seulement 3 minutes permet de réduire les niveaux de l’hormone de stress présentes dans la salive. L’étude, publiée dans le Journal de la Prothèse, de la Recherche, a examiné un échantillon de 20 hommes et des femmes qui ont terminé avec succès un test de stress psychologique, au cours de laquelle ils ont été évalués pour les niveaux d’anxiété mesure les niveaux de certains produits chimiques associés au stress et à présent dans la salive. (suite…)


La pyramide alimentaire, quel est-il et quels sont les aliments qui contient

piramide alimentare

La pyramide alimentaire est un modèle schématique de la diète à suivre pour assurer une alimentation saine. Il existe différentes versions que nous allons discuter a été développé par un groupe d’experts italiens qui ont reçu du Ministère de la Santé avec la tâche de développer un modèle de référence qui est en ligne avec l’actuel style de vie et aussi cohérent avec la tradition de la cuisine italienne. (suite…)